Nosso corpo adolescente
Todo adolescente acha que está certo, mesmo que na maioria das vezes esteja errado. Nessa entrada na difícil fase de formar a própria...
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Dr. Ricardo Bizeli
- 22 de abr. de 2019
- 3 min
Quer acelerar o seu metabolismo? Será mesmo que essa é uma boa ideia?
Vou escrever neste texto várias formas de acelerar o seu metabolismo. Tenho certeza que muita gente vai se interessar bastante por esse...
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Dr. Ricardo Bizeli
- 24 de ago. de 2018
- 2 min
Você é o que come? Talvez não...
Quando eu pergunto para as pessoas o que elas acham desse ditado, a reação é unânime: "Claro". Mas será que nós realmente somos o que...
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Dr. Ricardo Bizeli
- 15 de dez. de 2017
- 2 min
Será mesmo que a obesidade é só "falta de vergonha na cara"?
Por que a sociedade reluta tanto em aceitar que a obesidade é uma doença? A pessoa procura um médico, realiza exames, toma medicamentos e...
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Dr. Ricardo Bizeli
- 18 de mai. de 2017
- 3 min
Há benefício na dieta do jejum intermitente?
Essa é a pergunta do momento: "O que você acha da dieta do jejum intermitente?" Não há uma festa em que alguém não questione a minha...
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Dr. Ricardo Bizeli
- 30 de nov. de 2016
- 5 min
Qual é o seu motivo para perder peso?
Hoje veremos os resultados da primeira pesquisa do nosso site, onde foi realizada a seguinte pergunta: "Qual é o seu principal motivo...
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Dr. Ricardo
- 27 de out. de 2016
- 4 min
Seis formas não habituais de se queimar calorias
Queimar mais calorias pode ajudá-lo a perder peso e mantê-lo em níveis saudáveis. Exercício e comer os alimentos certos são duas formas...
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New England Journal of Medicine
- 2 de ago. de 2016
- 1 min
A prova de que obesidade é uma doença (mais uma)
As pessoas com deficiências raras no gene que codifica a proopiomelanocortina (POMC) têm obesidade extrema de início precoce, hiperfagia,...
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Dr. Ricardo
- 27 de jul. de 2016
- 1 min
Dormir cedo na idade pré-escolar pode prevenir a obesidade na adolescência
Artigo publicado no Journal of Pediatrics mostrou que crianças que vão para a cama antes das 20 hs tinham metade da probabilidade de se...
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Dr. Ricardo
- 5 de jul. de 2016
- 1 min
Dieta Mediterrânea x Dieta pobre em gordura X Dieta pobre em carboidratos para perda de peso
O impacto da composição da dieta sobre a mudança de peso permanece incerto. Em uma revisão sistemática de cinco ensaios com seguimento ≥...
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Health.com
- 1 de jul. de 2016
- 7 min
15 coisas que ninguém conta sobre perder peso
Todos as estranhas formas que a perda de peso pode mudar sua vida Emagrecer faz mais do que dar uma desculpa para comprar roupas novas....
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Publicado originalmente no site do Fantástico
- 23 de jun. de 2016
- 3 min
'Pílula da refeição imaginária' engana o cérebro e ajuda a emagrecer
Sabe aquele hambúrguer estupidamente delicioso, que você fica louco pra comer, mas desiste, com medo da balança? E se existisse um...
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